Hier bei Ananda Yoga in Moers Schwafheim bieten wir Dir den für Dich passenden Yogastil, von klassischem Hatha Yoga, Yoga sanft, Rückenyoga sowie Entspannung und Meditation. In unserem kleinen Yogastudio findest Du den persönlichen Rahmen, um achtsam Yoga zu praktizieren.
Für mehr Informationen zu den Kursen melde Dich gerne bei uns.
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Iris Maitri Gundlach
Namaste! Mein Name ist Iris und mein spiritueller Name ist Maitri, das bedeutet Freundschaft und Güte, Wohlwollen und Freundlichkeit. Ich bin zertifizierte Yogalehrerin und Entspannungskursleiterin und unterrichte einen eher sanften Yogastil mit vielen Entspannungsanteilen der für alle geeignet ist, auch für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Die Yogastunden sollen dich natürlich auch fordern aber niemals überfordern sondern ein ganzheitliches Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele entwickeln und fördern.
Ich biete sowohl Kurse als auch Einzelunterricht an.
Meine Ausbildungen:
2019/2021 Yogalehrerausbildung (BYV 723)
2021/2022 Yoga Masterclass
2022 Entspannungskursleiterin
Für weitere Infos oder Fragen kontaktiere mich gerne.
Jennifer Karger
Mein Name ist Jenny und ich bin zertifizierte Yogalehrerin.
Ich bin davon überzeugt, das jeder Yoga praktizieren kann, denn Yoga wirkt ganzheitlich:
körperlich, geistig und energetisch.
In meinen Yogastunden lehre ich den klassischen Hatha Yoga, d.h. die Stellungen ( Asanas ) werden gehalten, aber auch Atemübungen ( Pranayama ), Entspannung und Meditation kommen nicht zu kurz, damit Du nach jeder Yogastunde entspannt und harmonisiert nach Hause gehen kannst.
Ich biete Yogakurse in der Gruppe an, aber auch Privatstunden oder Einzelcoachings zu bestimmten Lebensthemen.
Meine Ausbildungen:
2019/2021 Yogalehrerausbildung (BYV 723)
2021/2022 Yoga Masterclass
2023/ 2024 Yogatherapie
Für weitere Infos oder Fragen kontaktiere mich gerne.
Wir sind Mitglied im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer*innen (BYV)
Herzlich Willkommen bei Ananda Yoga in
Moers-Schwafheim
Schön, dass du uns gefunden hast!
Unser Yoga-Studio zielt darauf ab, Yoga für jeden zugänglich zu machen und wir glauben daran, dass Yoga der optimale Weg zu mehr Wohlbefinden ist.
Du praktizierst Yoga in der Kleinstgruppe mit max. 6 Personen.
Was bedeutet Ananda?
Ananda (sanskrit : आनन्द ) heißt übersetzt vollkommene und höchste Glückseligkeit, wahre und dauerhafte Freude, unbeeinträchtigte und absolute Seligkeit, die aus sich selbst existiert und nicht durch äußere Dinge verursacht wird.
Ananda Yoga bedeutet wörtlich
„ Yoga der Freude“.